N O T Í C I A S
W O R K S H O P
MANIPULAÇÃO DE TECIDOS MOLES
YUMEIHO THERAPY
THAI BODY WORK
THAI STRETCHING MASSAGE
THAI BALANCE MASSAGE
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Locais dos cursos e workshops:
LISBOA - CARCAVELOS
VISITE NO YOUTUBE O MEU VÍDEO DE THAI BALANCE/STRETCHING MASSAGE:
DIGITE: THAI MASSAGE CARLOS VAZ
LINK: https://www.youtube.com/watch?v=G7zoa_RiCPs
Ou em alternativa adira à minha página do facebook e veja videos de Oriental Body Work
Para mais informações consulte a página "CATÁLOGO 1"
Mais
informo, que cada turma comportará 10 participantes no máximo. Portanto, inscreva-se o mais rápido possível, para salvaguardar
a sua vaga para o dia anunciado.
N O T A
As datas suprareferidas podem sofrer alterações, dependem da afluência de participantes
I M P O R T A N T E
(Para participar, é imperativo confirmar a sua presença através do email carlosmmvaz@hotmail.com, ou dos tlms 93 539 13
92, para assim encaminhá-lo para a associação onde tratam dos trâmites burocráticos inerentes ao curso.
BREVEMENTE
CURSO DE THAI BODY WORK
4 NÍVEIS:
1 - THAI YOGA MASSAGE
2 - THAI STRETCHING MASSAGE
3 - THAI BALANCE MASSAGE
4 - THAI MANIPULATION
I N F O R M A Ç Ã O
1 - O curso é contínuo, e o aluno transita de um nível para o seguinte, desde que
tenha o número de horas referidas no pré-requisito (32 horas) e passe na avaliação continua. 2 - Será emitido
um certificado no final de cada módulo.
3 - No último módulo será emitido um certificado com a designação de Thai Manipulation.
4 - Os certificados serão emitidos com a seguinte designação:
-
Thai Body Work - Thai Yoga Massage (nível I);
-
Thai Body Work - Thai Stretching Massage (nível II);
-
Thai Body Work - Thai Balance Massage (nível III);
-
Thai Body Work - Thai Manipulation (nível IV).
No final dos cursos, será adicionado o número de horas do estágio efectuado (facultativo),
e será emitido outro certificado mencionando o número de horas totais, com a designação de Thai Body Work - Nível
IV-B (32 X 4 = 128 + 24 horas de estágio = 152 horas).
Lisboa e Algarve
sábados e domingos
32h - cada nível
+
(24h estágio - facultativo)
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AULAS PARTICULARES
MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO
FUSÃO DE
PILATES / CHI KUNG / LOCALIZADA
Tlm: 93 539 13 92
I N T R O D U Ç Ã O
Meu nome é Carlos Vaz, resido em Lisboa, profissionalmente
exerço funções de Personal Trainer, Terapeuta de Trabalho Corporal e Formação
Aproveito a minha página da web para narrar algumas
peripécias pessoais, e também dar algumas dicas e sugestões sobre modalidades terapêuticas, nomeadamente a massagem
e a manipulação. Também revelar-vos-ei a profilaxia a prosseguir na prevenção dos desequilíbrios energético, emocional
e estrutural; e na minha opinião a melhor forma de chegar ao êxito da terapêutica. Farei uma pequena introdução
alusivo a cada modalidade aqui mencionada, em particular as massagens e as terapias que aplico, abordando aspectos
importantes, como as suas características, adjectivos técnicos, e seus efeitos quer em objecto de profilaxia terapêutica,
quer aplicado como mero relaxamento de lazer e bem-estar.
Existem duas páginas (catálogo 1 e 2) dedicadas exclusivamente
às massagens e terapias manuais: - no primeiro catálogo faço uma pequena abordagem às massagens e terapias manuais que
realizo; no segundo catálogo publicito os cursos de formação na área da massagem terapêutica, trabalho corporal e similares,
e não só .... Brevemente irei apresentar num dos catálogos referidos, imagens fotográficas, com sequências técnicas de
Stretching Oriental, método Carlos Vaz (minha criação). Reiterando o que referi anteriormente, incluirei técnicas criadas
por mim, com formatos modernos e actos subtis de trabalhar esteticamente, ou se quiserem esculturalmente o
corpo.
Em primeiro lugar, para perceberem a minha opção pela profissão
de terapeuta de trabalho corporal, narrar-vos-ei de uma forma bastante sucinta o meu desenvolvimento pessoal, assim como,
os obstáculos que tive de enfrentar, por vezes difíceis, mas gratificantes porque me deu um certo estímulo e
utilidade ao contribuir para o bem-estar dos meus clientes. Costuma-se dizer que o difícil é o mais aliciante, na medida
em que há efectivamente uma maior motividade, e um maior sentido de ambição em querer atingir o objectivo.
Para obterem informação mais detalhada sobre o meu desenvolvimento
pessoal como treinador e terapeuta, elaborei uma página dedicada à minha pessoa, titulado "Sobre Mim".
Aproveito este espaço da página para fazer uma pequena intrudução à terapia
manual, abordando alguns temas fundamentais sobre a história da massagem, o relaxamento e o papel da massagem na
saúde em geral. Também achei interessante abordar um tema que preocupa a maior parte das pessoas, nomeadamente, algumas
noções sobre a avaliação postural e algumas patologias da coluna vertebral provocadas pela disfunção, ou desequilíbrio
da estrutura do sistema de locomoção.
A ENERGIA SUBTIL E A RESPIRAÇÃO:
Compreendo a energia subtil, como o fôlego da vida que o nosso
criador nos deu. Como reza a história bíblica, Deus criou o homem à sua imagem, soprou nas suas narinas e este tornou-se numa
alma vivente. Portanto, diferencio estes três conceitos indissociáveis do ser humano, a saber: - o Espirito (a energia, ou
a força activa subtil, invisível), a Alma (que está no sangue, é a nossa energia sanguínea, o combustível, o oxigénio da vida
- hemoglobina, que nos anima - há ainda quem designe o fenómeno da alma como psiquê) e o Corpo Físico (a matéria)
onde estamos incorporados enquanto seres humanos. Nesta perspectiva, a acupressão, ou digitopunctura, na qual fazem parte
integrante na manipulação do sistema energético, o Shiatsu, a Tuina, Nuad Bo Ran, entre outras muitas e variadas técnicas,
são comprovadamente eficazes na resolução de problemas psicossomáticos provocados sobremaneira, quer pela relação materialista
do ser humano (no sentido espiritual da palavra), quer ainda pelo desequilíbrio da energia subtil, que quando bloqueada, por
razões de ordem emocional, ambiental e física, contribuem para o mau funcionamento dos órgãos corporais, devido
a alterações nomeadamente do metabolismo, do sistema nervoso e do sistema respiratório. Com efeito, no que concerne ao
sistema respiratório, alerto que uma respiração ofegante pode bloquear todo o organismo, na medida em que, como é sabido,
uma boa oxigenação dos tecidos, depende efectivamente de uma profunda e eficaz respiração. Portanto, a respiração pode
bloquear os canais energéticos, e portanto, tudo depende, como respiramos. Reiterando o atrás mencionado, mais adianto que
uma respiração ofegante pode ser sinónimo de alteração do sistema nervoso simpático. Uma respiração curta, pode
também indicar o encurtamento ou subdesenvolvimento dos músculos respiradores nomeadamente durante a infância e/ou durante
a adolescência, em particular, os músculos inspiradores. Por seu turno, uma deficiência significativa da respiração pode
suscitar a médio ou longo prazo o encurtamento dos músculos posturais e os da inspiração, designadamente, o Diafragma, os
Intercostais, o Subclávio, os Peitorais, o Esternocleidomastóideo, os Escalenos, entre outros.
Texto concluído em 10 de Fevereiro de 2006
Página revista, rectificada e actualizada em 2 de Maio
de 2011
Ponto de vista pessoal expressa pelo terapeuta Carlos Vaz
SEMINÁRIOS e WORKSHOPS
(Um fim-de-semana 'Sábado e Domingo, ou eventualmente 2 domingos' = 2 dias cada workshop = 14 horas)
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MASSAGEM TRADICIONAL TAILANDESA (Nuad Bo-Ran), em Liboa (responsabilidade de Carlos
Vaz); PROGRAMA: - Introdução à Massagem Tradicional Tailandesa; Noções básicas de
anatomia estrutural teórico/prática; Ritual e preparação do espaço da massagem; As linhas SEN e o seu equilíbrio,
sedação e tonificação; Os chakras; A meditação; Sessão de massagem tailandesa, pressões, calcamentos
e percussões; Coordenação, ritmo e progressão técnica; Alongamentos das linhas SEN e os ásanas
-
THAI BODY WORK / THAI STRETCHING (avaliação postural; trabalho de alongamentos (estiramentos,
depressões, tracções e torções); descompressão da coluna vertebral e do diafragma; mobilização das articulações, alongamento
isométrico, isolitico e miofascial - método oriental)
-
REFLEXOLOGIA PODAL E MASSAGEM TAILANDESA DOS PÉS (método Dr. William Fitzgerald), a Reflexologia ocidental
- nesta versão, os pés são realmente o espelho do nosso corpo. Aborda-se também aspectos técnicos importantes da massagem
tailandesa dos Pés com Stick e aplicação de óleos essenciais. PROGRAMA CURRICULAR: Massagem dos pés,
técnicas de avaliação estrutural dos pés e redução de restrições ósteo-articulares das articulações do pé; Divisão dos pés
por zonas, as linhas longitudinais e as zonas transversais; Diagnóstico Reflexológico; As correspondências das regiões
do pé com os sistemas orgânicos; Diagnóstico Reflexológico e Protocolo de Tratamento por Reflexologia Podal;
-
THAI BALANCE BODY WORK (Trabalho corporal: - avaliação
postural; avaliação das estruturas contráteis e inertes; graus de amplitude de movimento articular; barreiras:
fisiológica, elástica, anatómica e patológica; trabalho de energia muscular passiva/actica; mobilizações
articulares passivas; alongamentos, estiramentos musculares, tracções e torções; exercícios respiratórios; correcção postural
através de protocolo de exercícios de ginástica localizada aplicada passiva/activa; as linhas SEN; a massagem rítmica e a
manipulação)
N O T Í C I A S
W O R K S H O P
Reflexologia Podal Integral e diagnóstico, brevemente em Lisboa
W O R K S H O P S
THAI MASSAGE - THAI AROMATIC MASSAGE - MASSAGEM PODAL TAILANDESA - STRETCHING
MASSAGE - TÉCNICAS DE REDUÇÕES OSTEOARTICULARES - TUINA - SEITAI - MASSAGEM DESPORTIVA C/ TOALHAS - SHIATSU
- REFLEXOLOGIA - BREUSS/DORN - ANMA - MASSAGEM AYURVÉDICA - MASSAGEM CALIFORNIANA - MASSAGEM ACROBÁTICA - MANIPULAÇÃO TECIDOS
MOLES - YUMEIHO THERAPY
P R Ó X I M O S S E M I N Á R I O S
Thai Body Work (Thai
significa livre; Tai significa caminho. Portanto, uma forma livre e um caminho
de chegar ao êxito, sem obedecer a regras pré-estabelecidas e limitadas no tempo, que em nada abonam o sucesso da terapêutica
e profilaxia a aplicar no ser humano moderno) – Inscrições abertas. Os interessados poderão entrar quando quiserem
(sábados e domingos)–14h00–18h00 = 8 dias = 32h (O Thai Body Work
é uma fusão das melhores técnicas orientais e ocidentais de avaliar e manipular o corpo, designadamente, Thai Massage, Seitai,
Anma, Yumeiho, Tuina, Ayurvédica, Osteopatia, Shiatsu, Yoga, Pilates e Chiropratic Chinesa Ban-Fa)
- Módulos:
1 - Thai Yoga Massage – 2 - Stretching Massage – 3 - Body Balance Massage – 4 - Thai Manipulation (32h cada
modalidade)
- Técnicas
ousadas e ambiciosas extremamente eficazes no combate ao sedentarismo, ao desequilíbrio energético e ao desequilíbrio da função
biomecânica e visceral
Workshops práticos:
Thai Sport Massage / Thai Aromatic Massage / Reflexologia
Podal Tailandesa associada Reflexologia à Ocidental – método Dr. William Fitzgerald / Massagem Cervico-Crânio-Facial
/ Técnicas de Manipulação Ban-Fa e Yumeiho Therapy – todas as manhãs do curso Thai Body Work – 9h30-12h30 = 3h
Massagem Adelgaçante Desportiva em associação com Drenagem
Linfática Manual (membros inferiores e abdómen) –26 de Junho de 2011 – 10h00–18h00 = 8h (domingo) – Objectivo: Quebrar adipócitos, drenar e tonificar tecidos
Manipulação
de Tecidos Moles (pontos gatilho / libertação da miofascia / terapêutica) – (em decúbito ventral) -10h00 – 18h00
= 8h (domingo)
Yumeiho Therapy
– Manipulação da coluna vertebral – (2 dias de domingo, das 10h00 – 17h30)
Seminários a realizar
em Lisboa, no Saldanha.
Organizam-se
e agendam-se workshops e cursos personalizados para 2 a 6 pessoas, em espaço da responsabilidade dos interessados, ou no meu
próprio espaço.
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TÉCNICAS DE MANIPULAÇÃO THAI
- Autor da execução técnica: Carlos Vaz
Para quem tenha interesse no trabalho corporal, nomeadamente, manipulação de tecidos moles, alongamentos e redução
de restrições osteo-articulares, estará disponível brevemente, SEQUÊNCIAS FOTOGRÁFICAS, VÍDEOS e DVD's com o Terapeuta Carlos
Vaz e suas modelos, sobre Massagem Tradicional Tailandesa, Oriental Body Work, Thai Stretching e Manipulação - método
similar à Quiroprática chinesa, japonesa e tailandesa, (em processo de desenvolvimento)
Agradecimentos: Agradeço a colaboração em especial da minha aluna e amiga,
a modelo Rute Alexandra Rodrigues, ex. atleta de ginástica de alta-competição, que se prestou com a sua elasticidade corporal
para fazer de modelo, agradeço também a colaboração da minha aluna de Reflexologia e amiga, Agostinha Macedo Calinas
e seu marido Armando Calinas, e ainda agradeço a colaboração da minha aluna de Thai Body Work Zilda Macedo
D E S T A Q U E S
Demonstração de NUAD BO-RAN e STRETCHING ORIENTAL
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Participação na EXPO VIVA EM FORMA 2003/04/05 (Lisboa)
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Participação no FÓRUM ESTÉTICA VIVA no Centro de Congressos de Lisboa (FIL), em 2005 e 2006
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Participei no evento de ACQUA THERMAL, na Cordoaria Nacional, em Belém, Lisboa, realizado nos dias 3, 4
e 5 Março de 2007
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Participei no evento da EXPONOR, no Porto, realizado nos dias 14, 15 e 16 de Abril de 2007, a representar
a REVISTA ESTÉTICA VIVA, com demonstrações de técnicas manipulativas orientais
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No dia 24 de Junho de 2007, participei no evento Portugal Sénior 07, organizado pela Viva Eventos, realizado
na Gare Marítima de Alcântara, em Lisboa. Demonstrei técnicas de Thai Massage, Thai Manipulation, Tuina e outras
técnicas orientais
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Representei a Associação Nacional de Estéticismo Profissional no Evento Viver Saúde da Expo de Lisboa,
realizado nos dias 29 e 30 de Setembro de 2007, com demonstrações de técnicas de massagem e manipulação
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Participei no Fórum Estética Viva 2007, nos dias 13 e 14 de Outubro de 2007, realizado no Centro de Congressos
de Lisboa, a representar a Revista Estética Viva
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Participei na Feira Altenativa de Lisboa, realizada nos dias 29, 30 e 31 de Março, na Cordoaria Nacional,
demostrando técnicas de Thai Balance Body Work, em representação da Associação Europeia de Terapias orientais
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Autor de Artigo sobre NUAD BO-RAN (Massagem Tradicional Tailandesa e Thai Body Work), editado pela REVISTA
ESTÉTICA VIVA n.º 46, de Maio/Junho 2006, páginas 28 a 33
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Publiquei um artigo na Revista da Associação Nacional de Estéticismo Profissional, sobre as várias
vertentes da Reflexologia Podal, edição de Novembro / Dezembro de 2006
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Publiquei um artigo sobre Thai Body Work e Thai Stretching, edição de Setembro / Outubro e Novembro
/ Dezembro de 2007, da Revista da Associação Nacional de Estéticismo Profissional
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Publiquei um artigo sobre Massagem Tailandesa de Óleo e Toalhas, editado na Revista Estética Viva n.º 57,
de Março / Abril de 2008
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Publiquei um artigo sobre Massagem Tradicional Tailandesa na Revista da MANZ, em 2008
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Participei nos dias 25 e 26 de Outubro de 2008, no Fórum Estética Viva, na FIL (Centro de Congressos de
Lisboa) com demonstrações de Seitai, Thai Massage e Thai Sport Massage, no Espaço Zen da Revista Estética Viva
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Publiquei um artigo com o Dr. Toshio Funada, sobre Nuad Bo-Ran (Thai Massage), na Revista Flor de Lótus
n.º 10 de Janeiro de 2009
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Publiquei um artigo sobre Massagem Tradicional Tailandesa, na Revista PERFORMANCE n.º 86, editado em Fevereiro
de 2009
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Publiquei um artigo sobre Massagem Tradicional Tailandesa, na Revista 100% NATURAL n.º 14, editado em Março/Abril
de 2009
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Publiquei um artigo sobre Nuad Bo-Ran, na Revista SAÚDE ACTUAL n.º 33, de Março/Abril - 2009
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Participei na Feira Internacional das Nações, na FIL da Expo, em 2009, a demonstrar técnicas de Nuad Bo-Ran,
no Stand Tailandês
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Participei na Feira Alternativa, na Cordoaria Nacional, a representar o Centro do Mestre Toshio Funada.
Demonstrei Thai Massage e Shiatsu
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Publiquei um artigo sobre a minha viagem ao Japão e o meu contacto com a cultura japonesa, na Revista SAÚDE
ACTUAL , de Janeiro - 2010
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Participei nos dias 13 e 14 de Março de 2010, no 6º Congresso Mundial de Naturopatia e Medicinas Não Convencionais,
no Instituto Português da Juventude, em Lisboa, como prelector expositivo e demonstrativo na alusão ao Thai Body Work
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Participei nos dias 23 e 24 de Outubro de 2010, no Fórum Estética Viva, na FIL do Parque das Naçoes, em
Lisboa, com demonstrações de Body Balance Massage / Stretching Massage e Seitai
I N F O R M A Ç Ã O
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